你好。经常的户外运动或是专业的运动员，都难免会受伤。这里建议楼主选择牛初乳。牛初乳中的生长因子可以促进肌肉生长' 加快受损或老化的组织和肌肉的修复' 促进脂肪“燃烧〞' 增加骨骼密度' 使皮肤恢复弹性。对大运动量的运动员来说，牛初乳是一种极好的营养品。它能帮助运动员在系列运动后迅速恢复体力， 帮助修复受损的肌肉和结缔组织，保护身体运动关节。服用牛初乳是一种安全、有效的方式来保障健康。说到品牌的话。我觉得应该要选像培芝、百立乐等这样经过4大权威生产体系认证、新西兰原装进口的才安全。培芝•百立乐金冕纯牛初乳粉天然、健康，特別适合孕产妇、中老年、小孩等体弱易病人群；我在培芝百立乐淘宝商城乳白金母婴专营店 看到百立乐金冕纯牛初乳粉60克便携包198元，对比其他品牌的纯牛初乳粉，这款金冕纯牛初乳粉性价比是超高的。还有280g的大包装，高性价比，真正做到让更多人能既经济又方便的享用到更多牛初乳。可以去了解一下，希望对你有帮助