请问，倒立真的这么神奇吗？

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请问，倒立真的这么神奇吗？

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最近听同事说倒立有利于健康，强身健体、养颜美容还减肥呢，她还给我推荐了一款舒华倒立机，请问，倒立真的这么神奇吗？

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提问者：男色煸卖 - 会员一级

最佳答案

根据科学调查，倒立对人体真的有很多好处。据说，倒立5分钟等于补充睡眠2个小时。长期坚持有规律的头足倒立，能给人体带来三大益处：一是提高智力和反应能力；二是延缓衰老，增神提志；三是预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病。
但是倒立这个运动并不是人人都可能做到的，特别是女性朋友，因为我们就需要辅助倒立机这样的健身器材。你同事说的可能是舒华SH-5903倒立机。舒华倒立机利用地心引力及自身重量的拉力原理设计，改变了人体各关节、各器官所承受的压力和紧张度。同时，舒华倒立机也将倒立活动蜕变成简单易行的运动，每个人在家都可以用。
但是还有有一部分群体不能使用倒立机，例如孕妇、高血压、中风、脑硬化、急性关节肿胀等疾病的患者。

楼层编号: 1
回答者：洒脱佳佳 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 00:26:22

共 11 条答复

采纳应该是不错的，至少不会高血压吧？

随机楼层编号:6362
回答者：九哥坏蛋 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 00:40:29

采纳倒立啊，还是小时候经常玩，现在都不行了。

随机楼层编号:6363
回答者：咆哮情 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 00:43:49

采纳倒立五分钟就相当于睡二小时

随机楼层编号:6364
回答者：麦子是只猪 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 00:56:22

采纳
坚持倒立真的会给你意想不到的效果的。我买的是舒华的SH-5903。。。

随机楼层编号:6365
回答者：潘家庙 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 08:06:00

采纳哦，他说的就是舒华的SH-5903咯，挺不错的。

随机楼层编号:6366
回答者：死神求佛 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 08:09:06

采纳我老姐就有在用倒立机啊，用的就是舒华的SH-5903，挺不错的。

随机楼层编号:6367
回答者：霸气小羊羊 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 08:11:34

采纳我们这里经常坐着的人要多倒立吧？

随机楼层编号:6368
回答者：悲伤小西 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 08:14:34

采纳倒立机？？？？我还是才听说呢，是不是很容易用啊？

随机楼层编号:6369
回答者：拥有的幸福够 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 08:18:03

采纳不成呢。倒不起来，只能依靠倒立机咯。

随机楼层编号:6370
回答者：轩毛毛 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 08:20:51

采纳我看我也要学着做倒立了，呵呵。

随机楼层编号:6371
回答者：牛牛撒 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 08:26:43

采纳小小的倒立有大的功效。

随机楼层编号:6372
回答者：缘嗲嗲 - 会员一级 - 提交时间:2010-10-31 08:27:02